長靴でもまっすぐな脚になるトレーニングが出来るんですよ～ここの所、雨が多いですね、長靴を履いていますか？ 長靴はとても良いまっすぐな脚になるためのトレーニングになります。長靴やロングブーツは普通の靴より重さがあります。負荷になるんですね、わ…
ヒマラヤ音声（Himalaya）配信中 → まっすぐな脚をつくる
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