まっすぐな脚をつくる

正しい体の使い方を通して脚をまっすぐにする情報をお伝えしています。美脚の条件は、脚が長い、ふくらはぎの形がよい、膝が出ていないなど多々ありますが、ここでは真っ直ぐな脚ということに焦点を当てています。まっすぐな脚をつくる為の日常のケア、美脚は焦らに正しく行ってください!

2021-01-20から1日間の記事一覧

脚のどこが大切か

まっすぐな脚になるためにはいったい脚のどこが大切なのでしょうか。 それは脚の内側のラインです。 脚の内側が使われていないとO脚ぎみになってきますし、X脚でもガニ股でもそうですが、 脚のラインは内側が大事です。 ガニ股の人を遠くから見ると一見、O脚…

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