まっすぐな脚をつくる

正しい体の使い方を通して脚をまっすぐにする情報をお伝えしています。美脚の条件は、脚が長い、ふくらはぎの形がよい、膝が出ていないなど多々ありますが、ここでは真っ直ぐな脚ということに焦点を当てています。まっすぐな脚をつくる為の日常のケア、美脚は焦らに正しく行ってください!

2021-01-19から1日間の記事一覧

何から始めればいいの?

まっすぐな脚になるには何から始めれば良いのでしょうか。 まっすぐな脚になるには、まず自分や他人の脚を良く観察することから始まります。 観察をすればそこから気づきが生まれます。気が付いたことは潜在意識に上がってきているのですから、しっかりと意…

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